2024년 남은 3개월을 변화시켜줄 다이어리✨
다이어리 내지와 설명까지 !!
정리해봤어요.. 😘
다이어리만 잘 써도 인생이 바뀐다는 말,
저는 믿거든요...!!
10년 넘게 써왔고 체계적으로 기록하면서
많은 성과를 내보며 알게 되었어요.
저에게 완벽한 하루란,
24시간을 내가 세운 계획대로
이끌고 가는 것이에요.
그러면 자존감은
자연스레 올라가거든요.
기억은 시간이 지나면서 가물가물해져요.😢
또는 중구난방으로 메모하면,
정작 필요할 때 찾을 수 없죠.. .😢
그 자료는 죽은 자료에요..
저는 다이어리를 쓰면서
미래에 대한 불안을 잠재우기도 하고,
애썼던 하루를 보듬기도 하고,
시간이 흐른 후 다시 펼쳐보면서
소중했던 날들을 오래 기억해요.
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진짜로 인생이 달라지려면,
단순히 끄적이기만 하는 것이 아니라,
명확한 목표의식을 가진 상태로
다이어리를 잘 써 해요. 🖌🖌
저는 1~3년 이내로 이루고 싶은 목표를
매일매일 손으로 쓰면서 시각화하고,
하루 중에 있었던 일을
감사일기 형식으로 간단히 기록해서
낙관적으로 생각하는 연습을 하고,
운동, 영양제처럼 꼭 해야 할 일들은
‘데일리 하빗 트래커’ 페이지에
꾸준히 체크하고,
목표와 관련된 일들을
매일매일 달성하려고 노력해요.
💥P→ 계획하고
💥D→ 실행하고
💥C→ 점검하고
💥A→ 개선하고
이 4가지 사이클을 매일매일 돌려요.
다이어리를 쓰는 시간만큼은
저 자신에게 더욱 솔직해지고,
성찰하면서 제 내면을
더 잘 지킬 수 있더라고요.
이 다이어리는 3개월짜리라
작심삼일 걱정하지 않으셔도 됩니다!!
(1년짜리 부담스러운 분들.. 걱정❌)
정해진 날짜도 없어서,
바로 오늘 날짜를 적고 시작하면 되거든요..
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성공한 사람들의 습관을
PDCA다이어리 한 권에 담았어요.
이 다이어리를 쓴다해서
갑자기 부지런해지거나,
꼼꼼한 사람이 된다?
그런 과장된 말은 하지 않을게요 ❌
저만 믿고 딱 3개월만
목표와 관련된 일들을 매일매일하고 있는지,
내가 말도 안 되는 to-do-list를 세워두고,
열심히 살았는데도 채찍질만 하는 것은 아닌지
하루하루 기록하면서 점검하며 성장해보세요. ㅎㅎ !!
여러분도 이번 연도 남은 3개월동안
한 권으로 목표 이뤄보세요. !!
후회 안하실 겁니다..❤️
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